BreaDiet

ダイエットしながら、パンも食べたい。パン屋しながら15キロ痩せた私が、パンやダイエットについて語るブログ

2019-01-20から1日間の記事一覧

プロテインはダイエットには最適!?ムキムキの薬じゃないの!?

「プロテイン飲んだらムキムキになりそー」 そう私も思ってました、 武丸です。 プロテインと言えば ジムに通ってる人がムキムキになる為の 飲み物だと世間では認知されてます! だから良く女性の方に 飲んだらムキムキになってしまうんじゃないの!? って…

毎日2杯のコーヒーで、老後も安泰!?認知症予防、目覚めスッキリ!

皆さんコーヒー飲んでますか? 私は毎日コーヒーとココアをかかせません。 ブラックレインボー武丸です。どっちだよ。 ココアについては前の記事で かかせてもらったのですが、 panettatakemaru.hatenablog.com 実は日頃皆さんが飲むコーヒー! こいつにも中…